Le jeu de carte qui fait souffrir !

cartes-pokerRécemment, je suis tombée sur un petit jeu vraiment amusant pour s’entraîner à deux, particulièrement lors des jours de tempête hivernal ou lorsque la  »chienne » de sortir  ou d’aller au gym vous prends!

Sortez votre jeu de carte. Prédéterminez un ou deux exercices (vous pouvez alterner bras & jambes par exemple), puis pigez une carte à tour de rôle. Vous devez faire le nombre de répétitions inscrit sur la carte.

(L’as : 1 / Valet :11 / Reine :12 / Roi :13 )

Donc à deux personnes, votre tour viendra 26 fois.

Pour les plus motivés, vous pouvez faire deux fois le tour du paquet !

Plaisir garanti, douleur assurée 😉